Tente relaxar
Procure abandonar o estresse.
Pergunte a si mesmo o que está te afligindo, pense em todas soluções possíveis para isso, esgote esse assunto em sua mente, não se preocupe tanto com as coisas, deixe acontecer.
Procure relaxar, andar com um peso nos ombros só te deixará mais exausto.
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