Motivos

Tristeza

Tenha em mente que a tristeza é apenas um hiato entre duas felicidades que o farão explodir de tanta alegria. É preciso entender que a melancolia tem seu lado benéfico.

Listas

Gosto de ter uma lista no meu coração com o nome das pessoas que me fazem bem, mas em momento algum quero lembrar de quem me entristeceu. A esses só desejo o esquecimento.

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Ignore enquanto puder

Ignore as situações desagradáveis que porventura acontecerem e dê importância somente àquelas que te fazem feliz. Se as tristezas forem sem importância, desaparecerão gradativamente.

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Positividade

Foque sua mente em bons pensamentos, bons sentimentos e boas lembranças. Esqueça as tristezas e não se preocupe com elas, pois são passageiras.

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Motivação

Use seus objetivos e as pessoas que ama como motivação para uma vida repleta de felicidades, em que a tristeza não tenha vez.

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Alegria

Se a alegria é tão mais interessante, por que você dá mais atenção para as tristezas?