11. Gratidão

Tudo de bom que acontecer contigo merece ser agradecido.
Tenha sempre em mente que a gratidão é o primeiro passo para que outras coisas boas aconteçam, pois o mundo dá o que você merece e está preparado a receber.
Por isso, agradeça sempre, mesmo que for algo pequeno aos olhos dos outros.

#pensamentos#esqueca#negativos 112

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