Esqueca os Pensamentos Negativos

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2. Reflexão

Reflita sobre tudo o que pensa. Esse pesadelo toma forma nos momentos de tensão e qual é a maneira ideal para que você o desassocie das suas atitudes rotineiras? Passe a compreendê-lo.

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#esqueca#negativos#pensamentos

8. Energia positiva

Há pessoas negativas que, onde estão, deixam o ambiente carregado e que acabam influenciando as outras a pensar igual a elas, vendo em tudo um motivo para reclamar e criar conflitos. Portanto, se você…

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#pensamentos#esqueca#negativos

12. Segredo

Não saia por aí contando a todos da sua dificuldade em focar em coisas positivas e que está tentando esquecer tudo o que te leva a focar no negativo. Há pessoas que podem atrapalhar esse processo só p…

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#esqueca#negativos#pensamentos

9. Distração

Encontre algo que o deixe em paz, assim, toda vez que o nervosismo e os pensamentos ruins começarem a se manifestar, você os espantará com as atividades exercidas. Há quem melhore batendo papo, outros…

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#pensamentos#esqueca#negativos

1. Construção

Os pensamentos negativos são uma compilação de tudo o que você viu, viveu e imaginou durante a vida. É como se as suas experiências negativas tomassem uma forma descomunal e resolvessem te atacar. Por…

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#pensamentos#esqueca#negativos

14. Objetos

Livre-se de tudo o que lhe faz mal, que te lembra de situações desagradáveis ou pessoas que o fizeram sofrer. Os objetos têm energias também e, quando não são mais úteis nem trazem paz, devem ser elim…

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#negativos#esqueca#pensamentos

5. Acredite

Chegou o momento de acreditar no que foi escrito anteriormente. Leia, releia e visualize isso em sua mente. Passe a imaginar momentos nos quais vivencia esses sentimentos e tenha convicção de que são …

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#pensamentos#negativos#esqueca

6. Comunicação

Já ouviu dizer que tudo o que a gente fala tem força? Pois é, acredite, é verdade! Portanto, preste muita atenção no que for dizer por aí. Sempre atente para não propagar aqueles mesmos pensamentos de…

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#esqueca#negativos#pensamentos

13. Exercício

Quando perceber que está misturando o imaginário com a realidade e criando assim um novo contexto para a sua vida – negativo -, conte até dez, respire fundo e mude o rumo dos seus pensamentos, visuali…

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#esqueca#pensamentos#negativos

4. Prática

Agora que você identificou os sentimentos bons, como adaptá-los a sua vida? Se você caiu nessa questão, então faça um exercício básico todos os dias: escreva por diversas vezes o que deseja para a sua…

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#negativos#pensamentos#esqueca

15. Físico

O corpo reflete o que a mente sente, por isso, podemos ficam até mesmo doentes de tanto imaginar problemas e coisas ruins. Para que todo esse mal saia, praticar exercícios físicos é necessário. Quanto…

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#negativos#esqueca#pensamentos

11. Gratidão

Tudo de bom que acontecer contigo merece ser agradecido. Tenha sempre em mente que a gratidão é o primeiro passo para que outras coisas boas aconteçam, pois o mundo dá o que você merece e está prepara…

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