Estresse

Único

Se algum dia você acordar se sentindo pra baixo ou insuficiente pro que faz, pro que quer e pra quem ama, trate de mandar estes pensamentos para bem pra longe. Você é único e é perfeito, do jeitinho q…

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Renovação

A cada dia faça um balanço de tudo que passou e retire da sua mente tudo que não for bom. Guarde apenas o que lhe colocar um sorriso sincero e espontâneo no rosto. Qualquer sentimento que não cause is…

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Sonhe

Não se envergonhe jamais dos seus sonhos, porque são eles que fazem a vida muito mais divertida. Sonhar, lembre-se bem, é o primeiro passo para realizar.

Cruel

O mundo sabe muito bem ser cruel quando quer, a vida sabe jogar na nossa cara todas as mazelas que puder. Por isso, um conselho: faça o que estiver ao seu alcance para manter-se feliz.

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Leveza

Quando temos felicidade e bons pensamentos na mente, ganhamos uma leveza indescritível. É uma sensação de espírito, um bem-estar, uma vontade de amar…

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Cante e dance

Se alguma coisa lhe preocupar a ponto de você não conseguir se concentrar em mais nada, aqui vai uma dica: coloque sua música favorita pra tocar, cante a plenos pulmões e dance como se não houvesse am…

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