Fique off-line

Deixe o seu celular de lado! Existe um mundo inteiro lá fora, há tanto para viver e você aí vidrado numa tela! No verão, com as férias, há uma certa alegria maior no ar, veja o que o mundo tem a te oferecer e viva fora da tela.

#mares 85

Mensagens Relacionadas

Hidrate-se!

Não esqueça de hidratar-se no verão. Atenção redobrada para isso! Beba bastante água, pelo menos uns dois litros, procure consumir frutas, como laranja, limão e abacaxi, que também ajudam o organismo.…

(…Continue Lendo…)

#mares

Relaxe

Aproveite o verão para dar uma descansada também. Procure relaxar. Se você mora em casa, por exemplo, pode colocar uma rede no quintal para deitar um pouco. Se mora em apartamento, pode descer e senta…

(…Continue Lendo…)

#mares

Músicas alegres

Prepare uma playlist para o verão. Existem diversas músicas que colaboram com os novos ares que esta época traz. Procure músicas animadas de que você goste e isso vai te inspirar e deixar seus dias ma…

(…Continue Lendo…)

#mares

Tenha um bom verão

O verão é a época em que grande parte das pessoas está de férias. Aproveite para reencontrar aquela pessoa que já não vê a algum tempo, marque algumas coisas com os amigos, faça com que o seu verão se…

(…Continue Lendo…)

#mares

Exercitando-se

Procure praticar esportes, principalmente ao ar livre. Isso pode melhorar seu humor e faz bem para a autoestima. Saia para uma caminhada em um parque, convide alguém para ir com você, ande de biciclet…

(…Continue Lendo…)

#mares

Bem-vindo, verão

É chegada a época de respirar novos ares, conhecer novos mares. O verão nos traz uma energia diferente e, se estivermos dispostos, podemos viver muitas coisas boas e curtir bastante. Vamos dar as boas…

(…Continue Lendo…)

#mares