Há Mares que Vem para o Bem

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Descubra onde você vive

Procure conhecer melhor a cidade em que vive! Procure na internet lugares aos que nunca foi, museus, parques, o que for. Aproveite essa época gostosa para descobrir o que existe de bom em sua cidade, …

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#mares

Músicas alegres

Prepare uma playlist para o verão. Existem diversas músicas que colaboram com os novos ares que esta época traz. Procure músicas animadas de que você goste e isso vai te inspirar e deixar seus dias ma…

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#mares

Bem-vindo, verão

É chegada a época de respirar novos ares, conhecer novos mares. O verão nos traz uma energia diferente e, se estivermos dispostos, podemos viver muitas coisas boas e curtir bastante. Vamos dar as boas…

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#mares

Hidrate-se!

Não esqueça de hidratar-se no verão. Atenção redobrada para isso! Beba bastante água, pelo menos uns dois litros, procure consumir frutas, como laranja, limão e abacaxi, que também ajudam o organismo.…

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#mares

Acessórios de verão

O verão é a época em que podemos abusar bastante dos acessórios. Passear pelas feirinhas da praia é uma delícia! Aproveite bastante. Bonés e chapéus são ótimas opções, além de um toque especial no vis…

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#mares

Levante e viva

A regra para esse verão é: saia do sofá já! Não importa onde você vai, se é perto ou longe, o sofá não é uma opção para o verão. Vá num parque, chame uns amigos para o seu quintal, sente na calçada e …

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#mares

Vivendo levemente

O verão tem tudo para nos fazer sentir mais leves, até as roupas que usamos são mais leves. Livre-se de tudo de ruim que tem carregado, tome um banho de mar e pense que ele está levando embora toda a …

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#mares

Relaxe

Aproveite o verão para dar uma descansada também. Procure relaxar. Se você mora em casa, por exemplo, pode colocar uma rede no quintal para deitar um pouco. Se mora em apartamento, pode descer e senta…

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#mares

Uma vida iluminada

Considere o verão a chance de dar um “game over” em tudo de ruim que você passou e começar uma nova fase da sua vida. Renove suas energias, admire o Sol que nos brinda todos os dias com sua presença, …

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#mares

Tenha um bom verão

O verão é a época em que grande parte das pessoas está de férias. Aproveite para reencontrar aquela pessoa que já não vê a algum tempo, marque algumas coisas com os amigos, faça com que o seu verão se…

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#mares

Sua saúde no verão

Não se esqueça de proteger sua pele no verão. Atenção também para se manter hidratado e, principalmente, se divertir muito, aproveitar o calor e tudo o que ele tem a oferecer, assim estará favorecendo…

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#mares

Use sua criatividade

Seja criativo, invente meios para se divertir nesse verão! Faça uma gincana em família, organize um churrasco onde você mora… Crie uma maneira de fazer este verão incrível e inesquecível.

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#mares