Deixe a alma descansar
Faça algum programa que possa deixar sua mente descansar enquanto a alma possa pairar sem peso.
Isso diminui o estresse que traz ansiedade, doenças e incertezas.
Seja melhor dando um tempo a você.
Vá de encontro à natureza, pratique yoga, ou vá em um show de heavy metal e encare um “mosh pit”.
Só você tem a capacidade de saber o que é melhor!
Mensagens Relacionadas
Não gaste o que não tem
Todos temos recursos, que à primeira vista apresenta algumas limitações. Precisamos entender esse conceito para que possamos avançar e multiplicar esses recursos de vida. Por isso, trabalhe ao máximo …
#tentar#lembreNão subestime o poder dos exercícios
O trabalho e a correria do dia a dia não são desculpas para viver na ociosidade e sedentarismo. Tire um tempo para fazer exercícios, nem que seja rolar da cama pela manhã e fazer alguns abdominais e f…
#lembre#tentarNa guarde aquilo que não precisa
Não fique guardando dentro da mente ou coração aquilo que é desnecessário, que ocupa espaço à toa e que não faz bem. Deixe espaço para aquilo que é realmente importante e traz benefícios, todo o resto…
#tentar#lembrePreparação pode fazer a diferença
Prepare-se para o que o mundo pode trazer. É importante entender que todas as mazelas que anda vendo por aí, podem acontecer na sua vida, por mais que elas não sejam desejadas. Com esse tipo de pensam…
#lembre#tentarNão economize a boa vontade
Faça tudo nessa vida com prazer, mesmo as tarefas que não são boas, mas que fazem bem para alguém, faça de boa vontade. Acredite, nada fica sem recompensa e isso serve tanto para o bem, como para o mal.
#tentar#lembreInvista em você
Gaste um pouco de tempo e dinheiro consigo mesmo. Faz parte, para trazer um pouco de bem-estar para vida e retribuir ao mundo. Afinal, estar feliz é disseminar alegria, mesmo inconscientemente. Tire u…
#lembre#tentar