Todo mundo precisa

Atenção

Não deixe que um sentimento passe desapercebido, ele tem uma importância e um significado para a sua vida!

Faz bem?

Se te faz bem, por que você não cuida melhor? Por que não dá a importância que merece? Por que não dá valor e não mostra que realmente precisam ficar porque fazem toda a diferença para você?

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Dê valor

Dê valor aos sentimentos que estão presentes em sua vida, olhe para eles enquanto ainda estão aí. Não espere irem embora para você perceber que eram importantes em sua vida, que faziam a diferença.

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Tudo faz sentido

Quando a gente aprende a lidar com os sentimentos e a entendê-los, percebe como tudo isso faz sentido e como tudo aquilo precisava realmente acontecer.

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Se dê uma chance

Se dê uma chance, também, de viver todos os sentimentos que aparecem. Se está triste, se permita ficar assim um pouco, até se sentir melhor. Libere as energias ruins, libere a vontade de chorar para a…

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Maturidade

Maturidade é também entender que tudo o que acontece conosco é válido e vai servir para algo no futuro. Vai ajudar a nos tornar alguém melhor, mais seguro e paciente. E que vai nos ajudar a lidar com …

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