Tudo faz sentido

Quando a gente aprende a lidar com os sentimentos e a entendê-los, percebe como tudo isso faz sentido e como tudo aquilo precisava realmente acontecer.

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Necessário

Às vezes é necessário sentir as coisas na proporção em que elas vêm. Se precisar ser dramático, que seja. Uma vez ou outra não tem diferença. Isso vai ser bom, vai ajudar a se concentrar no que realme…

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Maturidade

Maturidade é também entender que tudo o que acontece conosco é válido e vai servir para algo no futuro. Vai ajudar a nos tornar alguém melhor, mais seguro e paciente. E que vai nos ajudar a lidar com …

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Mais fortes

Ficamos mais fortes quando aprendemos a lidar com os sentimentos a nossa volta, quando entendemos que, apesar de tudo, o que vale é a experiência e a vontade de ser melhor a cada dia.

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Atenção

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Não deixe que um sentimento passe desapercebido, ele tem uma importância e um significado para a sua vida!

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Se dê uma chance

Se dê uma chance, também, de viver todos os sentimentos que aparecem. Se está triste, se permita ficar assim um pouco, até se sentir melhor. Libere as energias ruins, libere a vontade de chorar para a…

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Intenção

Não importa se foi ruim, lembre-se sempre da intenção!

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