Melhor maneira

Mindfulness

O grande segredo da felicidade é ter o completo foco na sua atividade e momento presente. Dessa forma, sempre terá uma sensação de tempo melhor aproveitado. Experimente!

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Agora

Não me venha com preocupações nem previsões de um mundo futuro. O que me importa é o agora, quero aproveitar cada segundo antes que ele vá embora. Afinal, depois de passar, nenhum momento volta.

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Pensamentos

Por que perder tempo pensando? Desculpe, mas prefiro gastar meu tempo vivendo!

Vida plena

Era uma vez um cara que só trabalhava pensando no futuro e nunca usufruía de um centavo de seu esforço. O problema é que o futuro nunca chegava e ele vivia exausto. O problema é que ele fazia isso esp…

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Amanhã

Sempre idealizamos o amanhã como um lindo dia, um tempo de ventos melhores. O problema é que, quando ele chega, já não é mais amanhã, e o hoje costumamos nunca valorizar. Realmente quer viver uma vida…

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Instante

Sempre tenha em mente que nada é mais importante do que o exato instante em que você está vivendo. Sempre dê atenção plena a ele e ao que está fazendo.

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