Sonhos

Insegurança

Sabe esse medo que você sente de não ser capaz, de não ser suficiente, de não saber? Isso tem nome: insegurança. Pra acabar com ela, só é preciso descobrir a pessoa incrível que você é. Onde existe ce…

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Solidão

Quando você ama a si próprio, não há porque temer a solidão. A companhia mais importante sempre estará garantida.

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Vencer!

Mostre a todos os seus medos e receios que você é muito maior que eles e que o vencedor sempre será você.

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Ciclo vicioso

O grande problema é quando começamos a sentir medo de sentir medo, entende?

Imaginação

Se o medo lhe apavorar em níveis muito grandes, feche os olhos e imagine que alguém muito querido está ao seu lado, segurando sua mão. Mentalize palavras de conforto e encorajamento. Mas nunca, em hip…

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Amizade

Eu costumava ter medo do medo que sentia, até o dia em que resolvi ficar amigo dele. Dali pra frente, foi tudo mais fácil. Ele me contou que só aparece pra me fazer ter ainda mais orgulho das minhas c…

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