Solidão

Paralisar

Ter medo não é problema algum; o problema aparece se você deixar o medo de paralisar. Fique atento!

Amizade

Eu costumava ter medo do medo que sentia, até o dia em que resolvi ficar amigo dele. Dali pra frente, foi tudo mais fácil. Ele me contou que só aparece pra me fazer ter ainda mais orgulho das minhas c…

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Imaginação

Se o medo lhe apavorar em níveis muito grandes, feche os olhos e imagine que alguém muito querido está ao seu lado, segurando sua mão. Mentalize palavras de conforto e encorajamento. Mas nunca, em hip…

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Orgulho

Use sua coragem para superar seu medo e, no fim, sinta um orgulho tremendo de si mesmo.

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Sonhos

Nunca deixe que o medo te impeça de alcançar seus sonhos. O medo é natural, é quase essencial como o ar que você respira. Você só precisa aprender a lidar com ele.

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Conhecimento

O grande segredo para enfrentar seus medos é o autoconhecimento. Sabendo suas fraquezas e suas potencialidades, fica muito mais fácil descobrir o que precisa melhorar, o que precisa esconder e o que p…

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