Medite sempre que puder
Que tal aproveitar o seu tempo para fazer bem a sua saúde? Meditar pode ser a salvação do seu dia.
Quando entramos em contato com o nosso “eu”, é impossível não se surpreender.
Meditar transforma a vida das pessoas, mesmo que algumas façam isso inconscientemente.
Mensagens Relacionadas
Olhe para o céu
Costumamos andar por aí de cabeça baixa, olhando o celular ou cuidando de cada buraco no asfalto. Mas, você já experimentou ver o céu hoje? Todos os dias são mágicos quando você se conecta com esse az…
#pequenas#cotidianas#conquistasFaça alguém feliz hoje
Sua vida é o seu bem mais precioso, forte e capaz de transformar o mundo ao seu redor. Conheça o seu lado mais bonito, explore-o e compartilhe com o mundo. Faça uma pessoa sorrir por dia e a sua exist…
#conquistas#pequenas#cotidianasDance mesmo sem música
Quando estiver ouvindo a sua música favorita ou mesmo em um silêncio confortável, não exite em dançar. Jogue as suas mãos para o alto e deixe as tristezas para trás, dançar espanta tanto os males quan…
#pequenas#cotidianas#conquistasBoas lembranças
Pense apenas nas coisas que te fizeram sorrir, o que te fez chorar já te fortaleceu o suficiente para seguir em frente. Se você chegou até aqui é por algum motivo maior, que você ainda pode não ver, m…
#pequenas#conquistas#cotidianasAmadureça
Cada dia é uma nova oportunidade de aprender com o seu passado sem se apegar a ele. Amadureça as suas ideias, abandone hábitos que te fazem infeliz, deixe o velho amor para trás e guarde com carinho t…
#pequenas#conquistas#cotidianas
Escreva
Deixe que a sua alma escorra pelo papel. Coloque todos os seus sonhos, medos, ambições e segredos em uma folha em branco. Escrever nos aproxima da realidade!
#pequenas#cotidianas#conquistas