A ansiedade tem controle
É possível controlar a ansiedade, mas é preciso boa vontade e certo nível de esforço.
Não se conquista nada sem luta.
Por isso, arregace as mangas e mãos à obra.
Faça sua vida ser diferente.
Procure se engajar em exercícios e outras atividades focada no controle de tensão que afeta a mente.
A ansiedade tem controle, basta querer combatê-la.
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