Banho

Caminhar

Ouvir o som dos nossos próprios passos no chão. O ecoar de nossas ideias na calçada. Em momentos de aflição, dê uma volta na cidade, faça um passeio no parque. Deixe a vida fluir.

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Só

Em dias em que as nuvens estão sobre nossa cabeça, a melhor coisa a fazer é estar só. Aproveitar nossa própria companhia, nossos próprios pensamentos e lembrar que, em primeiro lugar, vem o amor-próprio.

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Chuva

Nada melhor do que uma boa tempestade pra lavar a alma da gente. Nada de usar guarda-chuva! Bora se deixar molhar.

Por si mesmo

Crescer é algo que a gente tem que fazer por nós mesmos. Temos que aprender sozinhos determinadas lições, mas isso não significa que não possamos nos deixar sofrer. Permita-se sentir-se triste de vez …

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Ame-se

Acima de qualquer coisa, ame-se. Ame seu cabelo bagunçado, suas unhas por fazer, seus sapatos antigos. Ame aquele guarda-roupas que você não arruma há um ano. Ame sua risada escandalosa. Ame quem você…

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Colchão

Esticar as pernas sobre a cama, assistir a um filme calmo na TV, ligar o rádio naquela música animada. Deixe estar. Deixe a casa bagunçada, o banheiro sem lavar, a cama desarrumada. Bagunce sua própri…

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