Só observar
É só sentar em um lugar calmo e focar sua mente no nada.
Tente meditar um pouco e depois de alguns minutos você entenderá que o menos é mais e quanto menos preocupação, mais paz e mais liberdade.
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De frente pro mar
Quando as ondas vêm e quebram próximo a mim, fico completamente hipnotizado. É como se no balanço das águas minhas energias se renovassem e na força do mar eu me reestabelecesse.
#alma#pes#adocar#salgarPassarinho
Na próxima vez que tiver oportunidade, observe um passarinho voando por aí. Veja como ele parece livre e dono de seu destino. É exatamente isso que eu busco sentir, dia após dia.
#adocar#pes#salgar#alma