De frente pro mar

Passarinho

Na próxima vez que tiver oportunidade, observe um passarinho voando por aí. Veja como ele parece livre e dono de seu destino. É exatamente isso que eu busco sentir, dia após dia.

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Clima

Não é questão de ser uma pessoa das ondas, é questão de clima, de liberdade, de leveza e de igualdade. Essa sensação você nunca consegue longe do mar.

Só observar

É só sentar em um lugar calmo e focar sua mente no nada. Tente meditar um pouco e depois de alguns minutos você entenderá que o menos é mais e quanto menos preocupação, mais paz e mais liberdade.

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Leveza é liberdade

Quanto menos problemas você acumular, mais leve vai ficar. E quem está leve, cada vez mais livre vai estar.

Areia

Sentir a areia sob meus pés me dá a maior sensação de estabilidade que eu já experimentei. É quando não se precisa de nada que percebemos que temos tudo.

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Plenitude

Onde você se sentir pleno é onde deve ficar a maior parte do seu tempo. Peço desculpa a quem deixo pra trás, mas em breve me mudo para o litoral.