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Só observar
É só sentar em um lugar calmo e focar sua mente no nada. Tente meditar um pouco e depois de alguns minutos você entenderá que o menos é mais e quanto menos preocupação, mais paz e mais liberdade.
#salgar#pes#adocar#almaLeveza é liberdade
Quanto menos problemas você acumular, mais leve vai ficar. E quem está leve, cada vez mais livre vai estar.
#alma#salgar#pes#adocar