Refúgio

Todos precisamos de algum tipo de refúgio na vida.
Cada um escolhe o que mais combina com seu estilo de vida.
A dança também pode ser uma ótima forma de se refugiar quando as coisas estiverem ruins.

#triste#estiver#dance 105

Mensagens Relacionadas

Faz bem

Dançar faz bem, não só para o corpo, mas para a sua mente também. Dançar te faz estar contato com o seu interior, te faz enxergar suas necessidades e pensar em soluções para muitas coisas. Faz bem par…

(…Continue Lendo…)

#triste#dance#estiver

Dançar é ótimo

Dançar é ótimo! Ajuda a perder calorias, a manter o corpo em dia, a espantar a tristeza e ainda te proporciona boas risadas. Você se diverte com você mesmo e ainda aprende a ter menos vergonha das hab…

(…Continue Lendo…)

#triste#dance#estiver

Momento seu

Às vezes, é bom ter um momento só seu para refletir e pensar na vida, para colocar as ideias em ordem. Por isso, tire sempre um tempo para dançar quando as coisas estiverem complicadas. Você verá como…

(…Continue Lendo…)

#dance#triste#estiver

Não tenha vergonha

Não tenha vergonha de dançar, porque você não precisa ser um profissional para isso. Você pode arriscar uns passos só para se distrair e se divertir um pouco sozinho. Não tenha vergonha de se arriscar…

(…Continue Lendo…)

#dance#triste#estiver

Risos

Nada melhor do que rir para espantar a tristeza e trazer energias positivas para a nossa vida! Quando as coisas estiverem indo mal, tente dançar. Mesmo que você não consiga se sair muito bem na dança,…

(…Continue Lendo…)

#estiver#dance#triste

Paz

Encontre a sua paz, mesmo que agora esteja difícil de procurar. Dê um tempo para você, dance, pule, cante, grite… Faça tudo o que puder para extravasar o que está sentindo e encontrar um pouco de aleg…

(…Continue Lendo…)

#estiver#triste#dance