Controlando mais a raiva
Foi controlando mais a minha raiva que passei a me tornar uma pessoa muito mais calma.
Eu era estourado, nervoso, me irritava com qualquer coisa, mas agora me tornei uma pessoa diferente.
Controlei bastante os meus impulsos na hora da raiva e passei a mudar os meus pensamentos e a minha forma de agir.
É sempre bom descontar a raiva, mas melhor ainda é saber controlá-la e viver na base da calmaria.
Mensagens Relacionadas
Sorria para as coisas bobas
Dê o seu sorriso de graça sem cobrar nada do mundo e nem de ninguém. Sorria para as pessoas, comece mostrando para você mesmo que você consegue ficar calmo e que consegue controlar o seu estresse e as…
#calmariaSeja mais feliz
Seja mais feliz, abuse da felicidade e só assim você encontrará a verdadeira paz em seu coração. A felicidade é o caminho mais fácil para a paz e a paz é o caminho mais fácil para a felicidade. Se voc…
#calmariaRespire fundo e não exploda
Sempre quando você achar que vai explodir e que não vai conseguir segurar a raiva dentro de você, respire fundo e tente manter a calma. Tente desviar os seus pensamentos do acontecido e pense em coisa…
#calmariaBusque a paz interior
Busque a sua paz interior constantemente. Tente se recordar das lembranças boas que você tem, pense em coisas que te agradam, coisas que te deixam feliz e que fazem você se sentir bem, mais relaxado e…
#calmariaEu vivo na paz
Eu vivo na paz e é assim que sigo a minha vida. Tento não ficar me importando muito com os problemas, me distrair quando estou triste e buscar outras saídas quando tudo parece perdido. A paz nunca vir…
#calmariaAcalme a vida
Pegue os problemas da sua vida, as suas dificuldades, os seus medos, as suas angústias, o medo de fracassar, a vontade de desistir, as coisas que te atormentam e jogue tudo no lixo. Tente acalmar a su…
#calmaria