
Automotivação
A automotivação não deve existir apenas quando se está triste e quer ficar feliz.
Ela precisa acontecer quando se está feliz para assim permanecer.
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Motivação
Não adianta ter motivação se não tiver entusiasmo, foco e disciplina para agir. É como alguém que tenta fazer regime e não consegue perder um kcal.
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