Pensamentos otimistas

Resista

Se um dia parecer difícil, se uma fase estiver negativa, se tudo parece estar empacado, não se desespere. A vida é feita de ciclos. Se hoje está difícil é para que você aprenda com estes obstáculos e …

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Valorize as conquistas

Não crie expectativas muito grandes ou foque em resultados muito distantes. Valorize cada pequena conquista diária e use como estímulo para atingir o objetivo maior.

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Faça sua parte!

Tenha consciência de que não é possível controlar tudo. Faça a cada dia a sua parte e ao chegar a hora de descanso, deite sua cabeça no travesseiro sem pesos, mágoas ou ressentimentos. Não se responsa…

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Gargalhada

Se o dia estiver difícil, faça um esforço e sorria. Lembre-se de alguma coisa engraçada que já te aconteceu e gargalhe. É revigorante!

Tente outra vez

Seja paciente e distancie-se da inconformidade. A trilha que seguimos faz parte das nossas escolhas diárias. Reflita se suas opções são o melhor caminho que pode tomar e, se necessário, reveja suas al…

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Deixe as lamentações de lado

Enquanto focar no negativismo e continuar se lamentando, nada vai mudar. A vitimização só alimenta o que há de pior em você. Levante a cabeça, dê a volta por cima e comece a lutar.

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