Areia no vento
Pegue um punhado de areia e imagine tudo o que quer deixar para trás nessa areia.
Depois, assopre para que o vento a leve embora.
O que você tiver pensado vai se desfazer junto.
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Sem mágoas
Uma das peças fundamentais para se ter uma vida feliz é aprender a deixar as mágoas para trás. Pois, quanto mais você as guarda, mais difícil fica ter emoções saudáveis.
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