Reconhecer

O primeiro passo para deixar coisas para trás é reconhecer que você não precisa mais delas. Então, pare por alguns minutos e reflita sobre tudo o que tem em sua vida e o que pode ser descartado.

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Mais

Mais

Quanto mais coisas ruins você deixar o vento levar para longe, mais coisas boas ele vai te trazer de volta.

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Pessoas

Pessoas vêm e vão em nossas vidas. Portanto, aceite que nem todas duram para sempre. Cada um deve seguir o seu próprio caminho e, aos poucos, novas pessoas compartilharão experiências com você.

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Fé

Tenha fé de que tudo acontece da forma como tem que acontecer. Dessa forma, será mais fácil deixar para trás o que você não precisa mais.

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Foco

Foco

A sua vida vai melhorar e muito quando você parar de focar no passado e começar a focar no presente. Pois tudo pode mudar e começar a acontecer hoje. Acredite!

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Perdão

Perdoar é como contar o que te incomoda para o vento. Ele rapidamente vai fazer esses sentimentos se dissiparem em meio ao ar.

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Apego

Não se apegue ao que já passou. Exercitar o desapego é a melhor forma de permitir que coisas novas e boas entrem em sua vida.

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Confiança

Confie em si mesmo e confie que coisas boas vão acontecer. Essa é a melhor forma de tornar mais fácil o desapego de coisas que já não te servem mais. Confie e tudo fluirá melhor em sua vida.

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Tempo

Tempo

Tudo tem o seu tempo. Portanto, você deve deixar o que já não serve mais ir embora. Pois o tempo não para e você também não pode parar.

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Areia no vento

Pegue um punhado de areia e imagine tudo o que quer deixar para trás nessa areia. Depois, assopre para que o vento a leve embora. O que você tiver pensado vai se desfazer junto.

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Abertura

O segredo para uma vida saudável é se abrir para tudo o que pode acontecer de bom. Não se feche para o mundo, pelo contrário, se abra! Coisas boas acontecerão em sua vida.

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Sem mágoas

Uma das peças fundamentais para se ter uma vida feliz é aprender a deixar as mágoas para trás. Pois, quanto mais você as guarda, mais difícil fica ter emoções saudáveis.

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