Foco

Abertura

O segredo para uma vida saudável é se abrir para tudo o que pode acontecer de bom. Não se feche para o mundo, pelo contrário, se abra! Coisas boas acontecerão em sua vida.

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Perdão

Perdoar é como contar o que te incomoda para o vento. Ele rapidamente vai fazer esses sentimentos se dissiparem em meio ao ar.

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Sem mágoas

Uma das peças fundamentais para se ter uma vida feliz é aprender a deixar as mágoas para trás. Pois, quanto mais você as guarda, mais difícil fica ter emoções saudáveis.

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Tempo

Tudo tem o seu tempo. Portanto, você deve deixar o que já não serve mais ir embora. Pois o tempo não para e você também não pode parar.

Areia no vento

Pegue um punhado de areia e imagine tudo o que quer deixar para trás nessa areia. Depois, assopre para que o vento a leve embora. O que você tiver pensado vai se desfazer junto.

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Apego

Não se apegue ao que já passou. Exercitar o desapego é a melhor forma de permitir que coisas novas e boas entrem em sua vida.

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