Controle

Culpa

Não culpe os outros pelos seus infortúnios. O que acontece de bom e ruim na sua vida só depende de você e de mais ninguém. Situações desagradáveis podem acontecer, mas só você saberá como agir da melh…

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Conversas autodestrutivas

Não perca tempo falando mal dos outros. Isso só pega mal para você mesmo e não vai resolver problema nenhum. Se alguém te incomoda, aprenda a ignorar. Fale sobre coisas positivas e pessoas boas vão ap…

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Desculpas

Como diria o velho ditado: quem quer algo, dá um jeito, quem não quer, arruma uma desculpa. Portanto, se você quer realmente algo, não procure desculpas e sim meios de alcançar o que quer.

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Medo

É normal ter medo, mas não é saudável deixar ser levado por ele. Seja corajoso e enfrente-os. Não deixe que eles te afastem das coisas que te fazem feliz.

Expectativas

Se você dá importância para a expectativa dos outros, seja da família, parceiro, amigos, colegas ou da sociedade, pare com isso. Você não deve viver pelas expectativas dos outros. Só você sabe o que é…

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Reclamações

Reclamar não vai fazer os seus problemas sumirem, só vai fazer eles parecerem bem piores do que realmente são. Aprenda a enxergar o lado bom das coisas e pare de reclamar. Assuma uma postura mais posi…

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