Não esquente com o que não está ao alcance

Não é possível controlar tudo que acontece ao nosso redor.
Para ser mais exato, a maior parte daquilo que ocorre no nosso mundo não nos pertence para que possamos tomar conta.
Portanto, relaxe! A vida é apenas uma e precisa ser aproveitada ao extremo.
Permitir que o estresse nos alcance por coisas sobre as quais não temos o mínimo controle é um sofrimento que pode e deve ser evitado.

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