Uma pausa

É tanta coisa acontecendo que, em alguns momentos, nosso corpo pede uma pausa.
Mas e a nossa mente que tanto trabalha? Ela também implora por um descanso, por um intervalo entre as coisas, por um dia sem estresse.

#mente#descanse 131

Mensagens Relacionadas

Fechado para balanço

De tempos em tempos, fecho para balanço, sim! Dou um tempo para limpar as coisas que me afetam e me trazem pensamentos ruins. Depois de sentir na pele as consequências dessas atitudes, nunca mais deix…

(…Continue Lendo…)

#mente#descanse

De boa

Levo a vida numa boa, porque prefiro ter calma e apreciar os momentos que vivo do que me manter estressado com os problemas dos outros. Aprendi que é melhor me importar com quem se importa comigo do q…

(…Continue Lendo…)

#descanse#mente

Por mim

Decidi parar e levar a vida com mais calma, mas fiz isso por mim e não por ninguém. Finalmente, aprendi que o meu bem-estar vale mais do que qualquer coisa, que preciso cuidar de mim mesmo e me manter…

(…Continue Lendo…)

#descanse#mente

Perder

Nos acostumamos a viver no ritmo da sociedade e nos esquecemos de que ainda há muita coisa lá fora para conhecer. Paramos de prestar atenção ao redor e acabamos perdendo muitas coisas legais que a vid…

(…Continue Lendo…)

#descanse#mente

Também precisa

Sua mente também precisa de um descanso e isso é extremamente importante para o seu bem-estar. Quando nosso corpo está esgotado, ele pede por descanso, mas nossa cabeça tem outras formas de demonstrar…

(…Continue Lendo…)

#descanse#mente

Vá com calma

Vá com calma! A vida não pede pressa. Vale mais a pena você viver tranquilamente, cuidando de sua saúde e prezando pelo seu bem-estar, do que afetando seu próprio equilíbrio pelas adversidades do dia …

(…Continue Lendo…)

#descanse#mente