Saúde

Vida plena

Ter uma vida plena é poder fazer o que mais se ama e realizar sonho atrás de sonho. Portanto, lute pelos seus sonhos e não pare até conseguir concretizar todos eles.

Gratidão

Existe algo em comum em todas as pessoas que tem uma vida plena e feliz: a gratidão. Aprenda a ser grato por tudo o que você tem e o que acontece em sua vida, até as coisas desagradáveis, pois até mes…

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Acreditar

O primeiro passo para ser feliz é acreditar que isso é possível. Acredite em si mesmo e tenha esperança de uma vida melhor, pois somente assim ela pode acontecer. As melhores coisas acontecem para aqu…

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Se sentir bem

Não existe o certo e o errado, e sim existe o que faz ou não te faz bem. Livre-se de julgamentos morais e faça o que sabe que é o melhor para você.

Cada momento

A vida acontece para aqueles que estão conscientes para viver cada momento como sendo único e imutável. Acorde a sua mente e abra a sua consciência para que a vida lhe dê os melhores momentos a todo i…

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Reconhecer

A felicidade está sempre presente em nossas vidas, mas algumas vezes não percebemos, pois estamos muito preocupados com trabalho e afazeres cotidianos. Pare por alguns segundos e observe ao seu redor.…

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