Valorize o que tem de bom
Fique feliz pelo que você tem e pelo que fez de bom! Comemore por dentro mais um dia de conquistas!
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Um bom livro
Mesmo que não for um dia frio, arranje um bom lugar para ler um livro. Isso exercita o cérebro e relaxa a mente.
#terminarE se nada deu certo?
Hora de se tranquilizar e perceber que o dia não dura para sempre. O amanhã está logo ali. Planeje e reconsidere alguns passos; os próximos serão melhores!
#terminarFoco é seu lema?
A vida é feita de metas. Está num programa de treinos? Não perca o foco. Se hoje o dia da corrida foi mais difícil ou aquele treino foi mais chatinho na academia, não desista agora! Você está tão pert…
#terminarNoite de sono
Descansar é a última ação do dia e reflete diretamente no próximo amanhecer — e também nos próximos. Zele pelo local onde você dorme e não economize no conforto. Passamos um terço de nossas vidas dorm…
#terminarOutra pedida
Se enrolar nos lençóis ou edredom e esperar o sono chegar fica muito melhor com um filme ou uma série. Depois de mais um dia de trabalho, você merece esse paparico. Ainda mais com alguma guloseima — d…
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