Ansiedade
Cada coisa tem seu tempo.
Dedique seus esforços ao momento presente.
Aproveite o almoço, se esforce no trabalho quando estiver no escritório e dê atenção a família quando estiver em casa.
Mensagens Relacionadas
Autocrítica
Já existem avaliações e julgamentos o suficiente no dia a dia, seja no trabalho ou na escola. Não é preciso criticar a si mesmo. Seja seu próprio amigo e saiba também fazer elogios.
#feliz#abandonar#deve#habitosPerfeccionismo
Não crie metas irreais e inalcançáveis para si mesmo, esperando uma perfeição que nunca chega. Dê atenção às qualidades que já se apresentam a sua frente ou seus esforços nunca serão suficientes.
#abandonar#feliz#deve#habitosEnxergue o que está ao seu alcance
Perseguir o que lhe falta impede de aproveitar tudo de bom que já está disponível. Desfrute de suas conquistas e aproveite bem tudo o que já existe e acontece no seu dia, antes de buscar por algo novo.
#deve#habitos#abandonar#felizTeimosia
Os mesmos caminhos levam para os mesmos lugares. Se é necessário refazer algo que não lhe agrada, repense se dessa vez não é possível fazer de uma forma diferente, ao em vez de insistir na mesmice.
#feliz#habitos#deve#abandonarPreocupação
Você tem suas obrigações e compromissos, mas elas não devem tomar mais espaço do que deveriam. Se você assumiu alguma tarefa, importe-se apenas em realizar um bom trabalho ou acabará por criar dificul…
#feliz#deve#habitos#abandonarEsgotamento
As férias também são parte importante do trabalho. Não espere ficar esgotado para fazer uma pausa. Quando nos esforçamos demais, acabamos não tendo o resultado esperado e, às vezes, só é necessário um…
#feliz#deve#abandonar#habitos