Correr atrás dos sonhos faz bem para a autoestima

Livrar-se do que já não serve mais faz bem para autoestima

Limpe o armário e guarda-roupas, pois estará arejando um pouco da sua alma, livrando-se de tudo que o atrasa e tira suas energias. Fazer uma limpeza em tudo que já não serve mais cuida do astral e o e…

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Perdoar faz bem para a autoestima

Perdoe-se cada erro que acredite cometer e aceite: ninguém é perfeito. Esse aprendizado poderá trazer mais leveza a sua vida. Aprenda também a perdoar aos outros, pois a sua recompensa sempre será dobrada.

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Dormir faz bem para autoestima

Tenha todas as horas necessárias de sono para o bom descanso do corpo e da alma, assim quando acordar se sentirá revigorado e com todas as energias necessárias para enfrentar mais um dia. Todo o seu e…

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Expressar carinho faz bem para a autoestima

Demonstre todo o afeto verdadeiro que sente pelas pessoas ao seu redor. Espalhe boas palavras, distribua carinho… Receba e doe também, pois esses gestos retornam com boas vibrações que fazem bem para alma.

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Seguir o movimento natural faz bem para a autoestima

Não tente se encaixar no movimento do mundo. Não force a barra para pertencer a atmosferas que não sejam as suas. Siga o movimento natural das coisas.

Aceitar ajuda faz bem para a autoestima

Todos passamos por momentos nos quais necessitamos de uma mão amiga. Aprove-se a necessidade de pedir ajuda e deixar o orgulho de lado. Receber carinho de alguém que se importa faz bem para alma e par…

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