Presente

Ansiedade

A ansiedade acontece porque você está focando demais a sua atenção no futuro. E, o que está para acontecer, ninguém tem o controle. Foque a sua atenção no presente e viva o agora, e assim veja a ansie…

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Expectativa

Quanto maior for a sua expectativa, maior poderá ser o desapontamento. Por isso faça o que precisa ser feito, mas sem esperar muito em troca. E, se der certo, você se surpreenderá positivamente.

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Medo

O medo atrai aquilo que você não quer que aconteça. Então faça de tudo para criar coragem e não alimentar um medo que só vai atrasar a sua vida.

Vida leve

A vida fica muito mais leve quando você aceita que não tem o controle de tudo. E assim não precisa se preocupar tanto com tudo.

Motivos

Não adianta querer encontrar motivos para tudo o que acontece. Algumas coisas estão além da nossa compreensão e por isso é melhor deixar que aconteçam do jeito que tem que acontecer, sem questionar.

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Preocupação

A preocupação não vai fazer algo acontecer mais rápido. Ela não ajuda muito a resolver os seus problemas. Procure se ocupar com outras coisas para se distrair e não ficar pensando nas suas preocupações.

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