Ansiedade

Preocupação

A preocupação não vai fazer algo acontecer mais rápido. Ela não ajuda muito a resolver os seus problemas. Procure se ocupar com outras coisas para se distrair e não ficar pensando nas suas preocupações.

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Certo ou errado

Não existe certo ou errado. Tudo pode acontecer independentemente se você achar correto ou não. Então não passe muito tempo se preocupando se algo é certo ou não pois isso vai gerar apenas mais preocu…

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Presente

Enquanto ficar pensando e criando teorias para tudo, você estará vivendo no futuro. E a vida acontece aqui e agora, no presente.

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Fluir

A vida é como um rio. Não adianta querer pará-lo para analisá-lo e encontrar respostas para tudo. Às vezes o que você precisa na vida é somente deixar fluir, e nada mais.

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Vida leve

A vida fica muito mais leve quando você aceita que não tem o controle de tudo. E assim não precisa se preocupar tanto com tudo.

Pensamentos

Se você ficar pensando demais, pode até ficar louco. A ação vale mais do que o pensamento. Viva e tenha uma postura ativa. Assim tudo de bom pode acontecer com você.

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