Ansiedade

A ansiedade acontece porque você está focando demais a sua atenção no futuro.
E, o que está para acontecer, ninguém tem o controle.
Foque a sua atenção no presente e viva o agora, e assim veja a ansiedade diminuir naturalmente.

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Categoria: Não Crie uma Teoria para Tudo

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Pensamentos

Se você ficar pensando demais, pode até ficar louco. A ação vale mais do que o pensamento. Viva e tenha uma postura ativa. Assim tudo de bom pode acontecer com você.

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Expectativa

Quanto maior for a sua expectativa, maior poderá ser o desapontamento. Por isso faça o que precisa ser feito, mas sem esperar muito em troca. E, se der certo, você se surpreenderá positivamente.

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#teoria#crie

Presente

Enquanto ficar pensando e criando teorias para tudo, você estará vivendo no futuro. E a vida acontece aqui e agora, no presente.

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#teoria#crie

Consequência

Não fique com medo do que pode acontecer. Aceite que tudo na vida é uma consequência dos seus atos. E então, seja bom ou ruim, tudo será natural e resultado do que você escolheu para si.

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#crie#teoria

Preocupação

A preocupação não vai fazer algo acontecer mais rápido. Ela não ajuda muito a resolver os seus problemas. Procure se ocupar com outras coisas para se distrair e não ficar pensando nas suas preocupações.

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Motivos

Não adianta querer encontrar motivos para tudo o que acontece. Algumas coisas estão além da nossa compreensão e por isso é melhor deixar que aconteçam do jeito que tem que acontecer, sem questionar.

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