Viva!

Comece uma vida mais saudável

Pare de deixar a dieta pra segunda-feira ou a academia para o mês que vem. Alimentação saudável só lhe trará benefícios e se torna um hábito antes do que você imagina. Na próxima ida ao supermercado d…

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Abra um negócio

Se você sonha em ter um negócio próprio, crie coragem e comece. Não espere pela hora certa porque ela nunca virá. Você precisa fazer acontecer e só depende de você. Pare de dar desculpas. Se quer, faç…

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Aproveite o convívio da sua família

A máxima de que seus pais não vão durar pra sempre é verdadeira. Aproveite enquanto é tempo. Seus irmãos podem casar, mudar pra longe e começar uma nova família também. E aquele tio querido também sen…

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Estudar

Não estou falando necessariamente de ir pra escola e fazer todos os cursos do mundo, o que na verdade também não é uma má ideia. Mas pense aqui em estudar no sentido mais amplo, pense em aprender. Ret…

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Termine suas tarefas

Eu sei, obrigações podem ser chatas às vezes. Mas, para ser merecedor do que almeja é preciso lutar. Faça sua parte e será recompensado!

Exercite-se

Seu corpo é uma máquina e ele precisa de estímulos, de movimento e de exercícios. Uma vida sedentária não lhe trará nada de positivo, então anime-se e vá fazer alguma coisa. Academia, natação, corrida…

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