Dê adeus à culpa
Você não precisa assumir a responsabilidade sobre os danos, não precisa se culpar, pois esse é um sentimento que vai te corroendo por dentro.
Livre-se dele para que possa seguir em frente em paz.
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Você fez o possível
Um dos motivos do sentimento de culpa é você achar que poderia ter feito algo a respeito, mas, se não deu certo, é porque as opções já se esgotaram e não vale mais a pena insistir no que não funcionou.
#culpaJogue a culpa fora
Considere também escrever sobre aquilo que está te fazendo mal, essa pode ser uma maneira de desabafar e tirar de você o peso desta culpa que sente. A culpa não deve te pertencer e, quanto antes se li…
#culpaA culpa não te leva a lugar nenhum
A culpa não foi sua. Aceite isso. Culpar a si mesma ou a alguém, não vai te levar a nada. Vai te deixar estagnada na sua própria vida. Lembre-se de que aquilo que não te ajuda também não faz falta.
#culpaConverse com alguém
Converse com pessoas de que gosta e em quem confia. Elas podem te fazer um bem que você nem imagina. Ninguém melhor que elas para te dar uma nova dose de energias positivas.
#culpa