Você fez o possível
Um dos motivos do sentimento de culpa é você achar que poderia ter feito algo a respeito, mas, se não deu certo, é porque as opções já se esgotaram e não vale mais a pena insistir no que não funcionou.
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Não está sob seu controle
Não se culpe por algo que não estava dentro de seu controle. Algumas coisas em nossa vida nós podemos resolver, mas há outras que, não importando nossos esforços, simplesmente não podem dar certo. Ace…
#culpaConverse com alguém
Converse com pessoas de que gosta e em quem confia. Elas podem te fazer um bem que você nem imagina. Ninguém melhor que elas para te dar uma nova dose de energias positivas.
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Identifique a culpa
Tente identificar em você de onde nasce essa culpa. Sabendo o motivo dela existir, se torna mais fácil combatê-la e superá-la.
#culpaNão foi sua culpa…
Entenda que, se as coisas não deram certo em um relacionamento, é porque não era pra ser. Se culpar não ajuda em nada, só torna as coisas piores para você mesma.
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