Faça da culpa uma lição
Se você realmente acredita que tem culpa de algo, deixe então que ela seja um poder transformador em você, que você consiga tirar dela uma lição para crescer e se tornar alguém melhor.
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Distrações podem te ajudar
Sair com os amigos, se reunir com a família, ir ao cinema, praticar exercícios, se distrair com outras coisas podem ser ótimas saídas para se esquecer da culpa e do que já passou.
#culpa
Identifique a culpa
Tente identificar em você de onde nasce essa culpa. Sabendo o motivo dela existir, se torna mais fácil combatê-la e superá-la.
#culpaNão está sob seu controle
Não se culpe por algo que não estava dentro de seu controle. Algumas coisas em nossa vida nós podemos resolver, mas há outras que, não importando nossos esforços, simplesmente não podem dar certo. Ace…
#culpaJogue a culpa fora
Considere também escrever sobre aquilo que está te fazendo mal, essa pode ser uma maneira de desabafar e tirar de você o peso desta culpa que sente. A culpa não deve te pertencer e, quanto antes se li…
#culpaA culpa não te leva a lugar nenhum
A culpa não foi sua. Aceite isso. Culpar a si mesma ou a alguém, não vai te levar a nada. Vai te deixar estagnada na sua própria vida. Lembre-se de que aquilo que não te ajuda também não faz falta.
#culpaSiga em frente
Na vida, os caminhos que temos que seguir não são simples, são repletos de obstáculos que temos que ultrapassar; encare o fim de um relacionamento como um deles. Por mais que pareça ruim, junte forças…
#culpa