Respire

Com tanta coisa acontecendo, não percebemos, mas, às vezes, acabamos esquecendo até de respirar direito.
Separe um momento de seu dia e faça uma respiração profunda, tranquila, para afastar todos os pensamentos ruins.
Lembre-se de que você é incrível e de que não precisa se cobrar dessa forma.

#cobre 73

Mensagens Relacionadas

Não compare

Não se compare aos outros, cada história de vida é diferente. Cada um consegue as coisas de um jeito, cada um vive do seu jeito. O que é bom para o outro, pode acabar não sendo para você. Se preocupe …

(…Continue Lendo…)

#cobre

A vida

A vida acontece para quem vive, por isso, pare de se privar das coisas. Se cobrar dessa maneira não ajuda em nada e, muito menos, traz benefícios a sua vida. Você não precisa mesmo disso! E, aliás, po…

(…Continue Lendo…)

#cobre

Pressão

Pra quê tanta pressão assim em cima de você mesmo? É realmente necessário? Ninguém consegue viver tranquilo com tanta pressão desse jeito. Você ainda tem muita coisa pela frente e não precisa ter pres…

(…Continue Lendo…)

#cobre

O que você já perdeu?

O que você já perdeu por se cobrar tanto assim, por se dedicar demais a tudo? A vida acontece e não espera por você, enquanto está concentrando suas energias em outras coisas. Já parou para pensar que…

(…Continue Lendo…)

#cobre

Perfeição não existe

Perfeição não existe, esqueça o que disseram a você. Ninguém é perfeito, nada é. Logo, você também não precisa ser. As pessoas aumentam quando falam delas mesmas e de suas experiências, só para gerar …

(…Continue Lendo…)

#cobre

Você é bom!

Você é bom e incrível em tudo o que faz! Você é uma pessoa generosa, talentosa e cheia de força de vontade. Não entendo porque se cobra de tal maneira, a ponto de acabar se prejudicando. Pense nisso!

(…Continue Lendo…)

#cobre