Força

Domine-se

Você não pode, nunca, ser refém do próprio medo. Tenha força, autoconfiança, autoconhecimento e autoestima o suficiente para dominar a si mesmo e ser dono da própria vida.

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Não baixe sua estima

Não se deixe abater! Você é forte, especial e consegue superar qualquer adversidade. Tenha fé em você, força e coragem para eliminar injúrias e angústias de sua vida. Você pode, você consegue e, acima…

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Frustração

Quando errar, não se frustre. A frustração, a raiva, a tristeza… todos estes sentimentos ruins te atrasam na caminhada em busca de seus objetivos. Aprenda com seu erro, mude e melhore. Aliás, se não f…

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Inevitável

O medo, muitas vezes é inevitável. Entretanto, muito mais importante que não sentir medo é saber controlá-lo e fazer dele uma força, não uma fraqueza. O medo pode ser positivo de diversas formas, desd…

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Enfrente

Não tente enfrentar todos os seus medos e anseios de uma vez. Encare um a um, para que sejam de fato tratados e você se livre desse peso.

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Respire

Quando sentir medo, feche os olhos por um segundo e respire fundo. Depois, abra os olhos preparado para encarar de frente a situação. Tenha coragem, você consegue!