Não baixe sua estima

Você é gigante

Não importa o tamanho do seu medo. O importante é entender que você é muito maior do que ele. Não viva em função do seu temor, não deixe isso te impedir de realizar sonhos e conquistar objetivos.

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Superação

Muito melhor do que não sentir medo de nada é superar um. Aceite seu medo e enfrente-o! Lute contra ele e você verá como se tornará ainda mais forte.

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Respire

Quando sentir medo, feche os olhos por um segundo e respire fundo. Depois, abra os olhos preparado para encarar de frente a situação. Tenha coragem, você consegue!

Domine-se

Você não pode, nunca, ser refém do próprio medo. Tenha força, autoconfiança, autoconhecimento e autoestima o suficiente para dominar a si mesmo e ser dono da própria vida.

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Enfrente

Não tente enfrentar todos os seus medos e anseios de uma vez. Encare um a um, para que sejam de fato tratados e você se livre desse peso.

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Passado

Não reviva erros do passado e, mais importante que isso, não fique com medo deles acontecerem de novo. Tenha consciência de que, com os erros, você aprende, evolui e se torna um ser humano mais forte.…

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