Não baixe sua estima

Sentir

Não sinta vergonha de seus sentimentos e emoções. É muito importante entendermos o que sentimos para nos conhecermos cada vez melhor.

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Frustração

Quando errar, não se frustre. A frustração, a raiva, a tristeza… todos estes sentimentos ruins te atrasam na caminhada em busca de seus objetivos. Aprenda com seu erro, mude e melhore. Aliás, se não f…

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Respire

Quando sentir medo, feche os olhos por um segundo e respire fundo. Depois, abra os olhos preparado para encarar de frente a situação. Tenha coragem, você consegue!

Inevitável

O medo, muitas vezes é inevitável. Entretanto, muito mais importante que não sentir medo é saber controlá-lo e fazer dele uma força, não uma fraqueza. O medo pode ser positivo de diversas formas, desd…

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Objetivos

O medo serve apenas para nos atrasar em nossa trajetória rumo aos nossos objetivos. Não deixe isso acontecer com você. Vença suas aflições e esteja cada vez mais próximo de suas metas.

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Não saber

Muitas vezes, o medo é resultado da falta de conhecimento. Por isso, estude, leia, visite, reflita, converse, conheça e se conheça acima de tudo! É extremamente importante o conhecimento. Afinal, quan…

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