Foque no amanhã

Chore, coloque para fora toda essa dor e permita que junto de suas lágrimas tudo o que lhe tira paz vire passado.
Faça com que essas lembranças fiquem em um lugar distante do que vive agora e enterre-as para que não remoa sentimentos de culpa ou quaisquer que sejam e foque no amanhã, num novo dia e nas suas novas possibilidades.

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