Bom humor

Não leve esse momento tão a sério.
Daqui a um tempo você vai olhar para trás e dar risada de tudo ao perceber como as coisas mudaram para melhor.

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Passado

Toda essa tristeza que você está passando agora já é passado. Diga pra si mesmo: a partir de agora não sofro mais com isso!

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Seja otimista e veja como muitas coisas boas ainda tem para acontecer na sua vida. Vislumbrar tudo isso vai te dar ânimo para seguir em frente e não dar tanta atenção para o que já passou.

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Aprendizado

Não encare os momentos de tristeza como uma fatalidade, mas sim como um momento de aprendizado. São nessas horas que o autoconhecimento mais pode aparecer para melhorar a sua vida.

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Ponto de vista

Quando se sentir para baixo, procure observar e notar tudo o que existe de bom a sua volta. Vai perceber como existem tantas coisas boas para valorizar até nos momentos mais difíceis.

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Amor

Todo e qualquer sentimento que te deixe para baixo pode ser curado com um ato de amor. Procure alguém que ame ou faça algo com amor, que assim você sentirá o seu coração sendo curado.

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Lembranças

Quando estiver triste, procure lembrar dos bons momentos, das pessoas especiais e de tudo o que já te fez feliz um dia. As lembranças podem te dar uma energia a mais para superar esses sentimentos pas…

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