Ponto de vista

Tudo passa

A única certeza da vida é que tudo passa. E, quando você menos esperar, esse momento de tristeza vai passar.

Não pensar

Tente não pensar muito no que já passou. Tirar o foco do passado é a melhor maneira de deixar a tristeza para trás e focar no que importa: ser feliz novamente.

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Aprendizado

Não encare os momentos de tristeza como uma fatalidade, mas sim como um momento de aprendizado. São nessas horas que o autoconhecimento mais pode aparecer para melhorar a sua vida.

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Lembranças

Quando estiver triste, procure lembrar dos bons momentos, das pessoas especiais e de tudo o que já te fez feliz um dia. As lembranças podem te dar uma energia a mais para superar esses sentimentos pas…

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Alerta

A tristeza só aparece para servir de alerta. É um alerta para valorizarmos os bons momentos e nunca pararmos de buscar por eles.

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Amor

Todo e qualquer sentimento que te deixe para baixo pode ser curado com um ato de amor. Procure alguém que ame ou faça algo com amor, que assim você sentirá o seu coração sendo curado.

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