Força de dentro

Força de dentro

Independentemente do que aconteça, dentro de nós sempre há uma grande força capaz de nos fazer passar pelas situações ruins de cabeça erguida.
A dor pode ser grande e a sensação de desespero ainda maior, mas a força está sempre lá.
Corra atrás da sua, busque-a dentro de você e use todas as ferramentas que puder para ser feliz, você merece.

#coracao#nutrindo

Mensagens Relacionadas

Reconstrução

Junte todas as suas forças para reconstruir seus sentimentos. Quando tudo parecer o pior e sem solução, lembre-se de que ainda há chance de ser feliz e que muita coisa boa pode vir pela frente. Concentre as suas energias em captar, dentro de você, tudo aquilo que lhe fortalece e renova, trazendo a p... (mais)

#nutrindo-coracao

Arco-íris

Depois da tempestade vem o arco-íris, depois da dor vem a satisfação e conforto. Os momentos de dificuldade são presentes na vida de qualquer um, não é necessário encará-los como algo eterno, um labirinto sem saída. Nem mesmo ignorá-los e manter sempre um ressentimento e dor. É preciso enfrentá-los ... (mais)

#nutrindo-coracao

Renovação

Renovação

Após um grande sofrimento seguirá o momento de renovação. Troque suas roupas, mude seus hábitos, viva algo novo e descubra-se novamente. Sempre há uma nova chance para sorrir novamente.

#nutrindo-coracao

Fazer bem a si mesmo

Quando sentir desânimo ou tristeza, trate de se cuidar. Faça coisas que gosta, distraia sua mente e livre-a de pensamentos ruins. Arrume as suas coisas, cozinhe, pule, cante, dance, saia por aí para fazer alguma coisa, saia por aí para não fazer nada, apenas divirta-se. As dificuldades vêm para nos ... (mais)

#nutrindo-coracao

Não se engane

Não engane seus sentimentos. Se a dor está presente não adianta fugir, viva dela o que tem de viver mas não deixe que as sensações ruins se prolonguem. Você precisa acreditar que ainda há muitas chances de sorrir novamente e que elas só surgirão em seu caminho quando você continuar caminhando, firme... (mais)

#nutrindo-coracao

Você não está só

Quando sentir-se triste, lembre-se de que você não está só. Seus familiares e amigos estão ao seu redor e podem lhe apoiar. Exteriorize as suas sensações, não deixe que os sentimentos ruins se acumulem dentro de você. Faça de cada novo raiar do dia uma nova chance de ser feliz, de compartilhar alegr... (mais)

#nutrindo-coracao