Não se engane
Não engane seus sentimentos. Se a dor está presente não adianta fugir, viva dela o que tem de viver mas não deixe que as sensações ruins se prolonguem. Você precisa acreditar que ainda há muitas chanc…
#nutrindo#coracaoFazer bem a si mesmo
Quando sentir desânimo ou tristeza, trate de se cuidar. Faça coisas que gosta, distraia sua mente e livre-a de pensamentos ruins. Arrume as suas coisas, cozinhe, pule, cante, dance, saia por aí para f…
#nutrindo#coracaoVocê não está só
Quando sentir-se triste, lembre-se de que você não está só. Seus familiares e amigos estão ao seu redor e podem lhe apoiar. Exteriorize as suas sensações, não deixe que os sentimentos ruins se acumule…
#nutrindo#coracaoPositividade
Com palavra positivas e pensamentos de bem é possível transformar tudo aquilo que parece tão ruim. Sejamos fortes para enfrentar cada obstáculo da vida com positividade e não entregar os pontos. Temos…
#nutrindo#coracaoReconstrução
Junte todas as suas forças para reconstruir seus sentimentos. Quando tudo parecer o pior e sem solução, lembre-se de que ainda há chance de ser feliz e que muita coisa boa pode vir pela frente. Concen…
#nutrindo#coracaoUm sorriso
Um simples sorriso é capaz de mudar os rumos de qualquer história, é capaz de estabelecer grande energia e força por onde passar. Sorria para a vida, sorria para si e saiba que está alimentando apenas…
#nutrindo#coracaoSem arrependimentos
Se um dia exagerei, foi com boa intenção, se um dia chorei, foi pelo mais autêntico sentimento, se um dia me machuquei foi porque vivi intensamente. De nada me arrependo, muito aprendi e muito conheci…
#nutrindo#coracaoVivendo e aprendendo
Os amores vêm e vão e nós temos que aceitar bem tanto a chegada quanto a partida. Quando surgem são avassaladores, cativantes e gostosos de viver, mas nem sempre são eternos e o seu fim também pode se…
#nutrindo#coracao