Não é vergonha pedir ajuda

Saiba ouvir

Muitas vezes estamos tão obcecadas com nossas vidas, nossos problemas, que mal ouvimos o que as pessoas nos falam. Mas elas podem ter coisas valiosas a nos dizer e que podem nos ajudar.

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Tome distância para pensar

Se você achar que não está pronta para enfrentar as coisas, recue um pouco, dê dois passos para trás e analise bem o que está se passando. Somente quando se sentir preparada siga em frente.

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Não tenha medo de pedir desculpas

No impulso dizemos coisas que machucam e que na verdade não queríamos dizer, não era para as palavras saírem do modo que saíram. Então se desculpe, será melhor não só para a outra pessoa, mas principa…

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Se brigar com alguém…

Se o momento difícil for em relação à alguma pessoa, não converse com ela se não estiver calma e com os pensamentos claros em sua mente. Respire. Dê um tempo a si mesma para organizar os pensamentos.

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Esteja pronta para enfrentar momentos difíceis

Trazer consigo pensamentos bons, sentimentos bons, vai atrair coisas boas e energias positivas. Estes podem ser uma arma contra os momentos difíceis que são, muitas vezes, inevitáveis.

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É necessário refletir

Tire um tempo para pensar, refletir é preciso. Não precisamos ter uma resposta para tudo a toda hora. Sábia é quem sabe deixar o silêncio reinar quando necessário.