Receita para uma vida feliz

Foco na felicidade

Se você estiver passando por uma dificuldade, respire fundo e acredite que ela irá passar. Foque nas coisas boas e principalmente no que te faz feliz. A felicidade pode ser para sempre, mas as dificul…

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Sorriso estampado

Não há nada mais legal do que sair de casa bem vestido, perfumado, com sua melhor roupa. Mas o que fica mais lindo do que tudo isso junto é se o ator principal for o sorriso estampado no rosto! Sorria!

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Música alta

Já colocou uma música bem alta e começou a dançar como se ninguém estivesse olhando? Então faça isso mais vezes! Esses picos de felicidade deixam a vida mais leve!

A vida é uma só

A felicidade está nos pequenos gestos e nas coisas mais simples. A felicidade está dentro da gente. Seja feliz se olhando no espelho e gostando do que vê e se não gosta, corra atrás das mudanças que d…

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Todos os dias

Ao acordar, todos os dias, abra os olhos, espreguice bastante e pense em coisas boas. Mesmo que você estiver passando por algum problema, foque na solução sempre! E comece o dia agradecendo pela oport…

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Raios do sol

Que gostoso sair na rua de manhã e deixar os raios do sol baterem no rosto, iluminando seu dia e aquecendo seu corpo. Não há felicidade maior do que fazer bem a si mesmo.