Meditar

Meditar, sair da loucura do dia a dia, tirar um tempo para você, conectar-se com aquilo que acredita.
Não importa como você chama ou como você faz, importa que você faça.
Quebrar a rotina maluca de trabalho, faculdade, vida social e etc.
é muito importante para nos sentirmos bem.
Às vezes isso é essencial para recarregarmos as energias e voltar com força total.
Tire esse tempo para você.

#feliz 40
Categoria: Seja Feliz por você mesmo

Mensagens Relacionadas

Metas

Para quem não sabe onde quer chegar, qualquer lugar serve. E além de saber onde quer chegar é importante saber como chegar. Traçar metas pode ajudar a enxergar onde estão os buracos da sua vida e, pri…

(…Continue Lendo…)

#feliz

Limites

Eles existem e precisam ser respeitados. A partir do momento que compreendemos quais são os nossos limites e aprendemos a não os ultrapassar, fica mais fácil entender tudo. Todos temos nossos limites …

(…Continue Lendo…)

#feliz

Pegue leve

Não seja tão dura com você mesma. Às vezes nos colocamos tanta pressão que acaba sendo impossível enxergar as coisas de uma forma positiva e se sentir bem em relação a elas. Tudo se torna pesado, difí…

(…Continue Lendo…)

#feliz

Faça o que gosta

Tire um tempo no seu dia, na sua semana, ou no seu mês, para fazer o que realmente gosta. A vida já é naturalmente corrida e a tendência é piorar. Por isso, se force a fazer algo que realmente a faça …

(…Continue Lendo…)

#feliz

A sua volta

Dar uma boa olhada no mundo que nos cerca nos faz enxergar que, às vezes, a nossa vida é melhor do que imaginamos. Faz valorizar o que temos e o lugar onde chegamos, mesmo não estando aonde gostaríamo…

(…Continue Lendo…)

#feliz

Sorria

Sempre o melhor remédio. Quem não consegue rir de si mesmo não consegue ver a vida de uma forma leve. Sorria, quando quiser, quando puder e até quando não puder. Por que não? Isso torna o dia a dia de…

(…Continue Lendo…)

#feliz